- Faszien werden gedehnt, regeneriert
- Die tiefliegenden Strukturen werden gedehnt
- Kürzere Regenerationszeit nach Verletzungen
- Stimuliert das Wachstum der Fibroblasten, dadurch Bildung von Hyaluronsäure
- Wirkt der Degeneration der Gelenke entgegen
- Gelenke werden geöffnet
- Fördert die Flexibilität
- Positive Wirkung auf das Immunsystem
- Reinigt und energetisiert die Meridiane
- Fördert und harmonisiert den Energiefluss
- Kann den altersbedingten Prozess der fortschreitenden Unbeweglichkeit verlangsamen
- Rückenschmerzen werden reduziert
- Der Übende wird ruhiger, gelassener
- Der Geist wird ruhiger
- Die Aspekte des Loslassens auf körperlicher, wie auch mentaler Ebene werden gefördert
- Die Selbstwahrung nimmt zu, wird verfeinert
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